Cómo donar

El proceso de donación

Un recorrido sencillo, seguro y rápido. Así será tu experiencia.

1

Registro

Te identificas y completas un pequeño cuestionario médico.

2

Entrevista médica

Un profesional revisa tu salud para garantizar seguridad.

3

Donación

La extracción dura unos 10 minutos y es totalmente segura.

4

Recuperación

Descansas y tomas un pequeño refrigerio.

Donar es más fácil de lo que imaginas

Solo tardarás unos 30-45 minutos
La extracción dura unos 10 minutos
Todo el material es estéril y de un solo uso
El equipo sanitario te acompaña en todo momento
Podrás volver a tu rutina el mismo día

Requisitos para donar

Algunas condiciones básicas para garantizar la seguridad del donante y del paciente.

Edad adecuada

Debes tener entre 18 y 65 años para poder donar sangre.

Peso mínimo

Es necesario pesar más de 50 kg para garantizar tu seguridad durante la donación.

Buen estado de salud

No debes tener fiebre, gripe, infecciones activas ni malestar general el día de la donación.

Tatuajes y piercings

Si te hiciste un tatuaje o piercing, debes esperar entre 4 y 6 meses.

No estar embarazada

Durante el embarazo y la lactancia no se puede donar sangre.

Intervalos de donación

Hombres cada 3 meses y mujeres cada 4 meses.

Cuidados antes y después de donar

Antes de donar

- No acudir en ayunas

- Beber suficiente agua

- Dormir al menos 6-8 horas

- Llevar documento de identidad

Después de donar

- Descansar 10-15 minutos

- Beber líquidos abundantes

- Evitar ejercicio intenso 24h

- No cargar peso con el brazo